Почему выпадают волосы у женщин

У большинства женщин наступает такой период, как выпадение волос. И вопреки тому, что потеря незначительного количества — абсолютно нормальный физиологический процесс и он неизбежен, то выпадение в большом объеме сигнализирует о каких-то изменениях в нормальной работе организма.

В большинстве случаев, источник, из-за которого выпадают волосы, напрямую обусловлен общим состоянием организма. В частности, к выпадению волос может привести авитаминоз, беременность, лактация и другие подобные явления.

Давайте рассмотрим некоторые источники, следствием которых является выпадение.

Как определить, что выпадение волос является чрезмерным?

Наилучшим способом является подсчет выпавших волосин за сутки. Бытует мнение, что сигналом к беспокойству о своем здоровье является выпадение более 100 волосин за день.

Но это среднестатистическая цифра, и касается тех, у кого волосы средней густоты. Но, когда вы обладательница густых волос, то нормальным явлением может быть потеря до 120 волосин, а если же редких – то естественным явлением будет 70-80 волосин.

Как же посчитать выпавшие волосины? Постарайтесь на протяжении дня расчесываться одной расческой, и к окончанию дня посчитать, количество скопившихся волосин.

Также к этому количеству необходимо прибавить выпавшие волосины при мытье головы, а также те, которые оказались на вещах, которые вы носили, и на подушке после сна.

Далее приплюсовываем дополнительно 10-15 «незачтенных» волосинок, которые могли потеряться в ином месте.

Причины выпадения волос

  • пониженный иммунитет;
  • вирусные заболевания;
  • изменение гормонального фона;
  • воздействие окружающей среды;
  • ухудшение циркуляции крови в коже головы;
  • результат наследственности;
  • перенесенные операции с применением общего наркоза;
  • питание вредными продуктами;
  • беременность и период лактации;
  • пагубные привычки;
  • кожные инфекционные заболевания на голове.

Почему выпадают волосы при мытье головы?

Зачастую, потеря волос при мытье – это уже второстепенный признак, который говорит о наличии проблемы с волосяными фолликулами. Со стороны физиологии, волосина выпадает во время полной ослабленности волосяного фолликула, из-за чего он не настолько силен, чтобы удержать волосину.

Мытье головы приносит большую потерю волос, в отличии от других процессов, из-за нашего механического воздействия на них, так быстрее пропадает связь с фолликулом.

Большинство женщин, при виде огромной потери волос, пытаются уменьшить количество раз мытья, меньше расчесывают их и делают другие подобные вещи. Некая логика все же здесь присутствует, но наиболее эффективным выходом из данной проблемы будет нахождение внутренней причины, которая привела к выпадению.

Но и в самой процедуре мытья головы необходимо внести некоторые изменения, так например, заменить привычные средства по уходу на специализированные, направленные на укрепление волос.

Увеличьте количество питательных и укрепляющих процедур для волос. Не делайте в период восстановления волос никакого окрашивания и термических процедур.

Почему выпадают волосы после родов

Почему выпадают волосы при беременности и после родов?

Почти у любой беременной женщины появляется данная проблема. Этот неприятный процесс связан с ослаблением организма, которое присущее этому периоду.

Во время беременности преобладающая часть питательных веществ поступает к ребенку, оставляя маме небольшое количество. «Но почему и после родов выпадают волосы?», возникает у вас вопрос.

Причина в том, что с появлением ребенка женский организм направлен на выработку молока, это также существенно ослабляет организм женщины. Да и значительное изменение гормонального фона при беременности и после родов приводят к такому побочному явлению, как потеря волос.

Как сделать так, чтобы в этот период ваши волосы оставались у вас на голове? Это возможно с употреблением дополнительных витаминов (а наилучшим вариантом будет прием комплексов витаминов разработанных для беременных и кормящих мам).

И вдобавок внести небольшие изменения в питание , а именно употреблять больше свежих фруктов и овощей.